MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kontakt fizyczny z drugą osobą sprawia, że w naszym...
fot. Pexels/pixabay.com

Co się dzieje w trakcie przytulania? Korzystają na nim umysł i ciało. Kiedy obchodzimy w Polsce Dzień Przytulania?

Przytulanie może zapobiec rozwojowi depresji

Kontakt fizyczny z drugą osobą sprawia, że w naszym organizmie zostaje pobudzony ośrodek nagrody w centralnym układzie nerwowym, dzięki czemu zaczynamy odczuwać radość. Co więcej, im większą powierzchnią ciała przylegamy do drugiej osoby tym lepiej – wówczas w znacznym stopniu redukujemy poczucie lęku i samotności, ponieważ oprócz oksytocyny wytwarza się również serotonina – hormon, który odpowiada za nasz nastrój i samopoczucie.

Zobacz również

Królowa zostaje w Pogoni. Natalia Oleszkiewicz z nową umową

Królowa zostaje w Pogoni. Natalia Oleszkiewicz z nową umową

Wspaniałe wieści! Jezioro Głębokie koło Międzyrzecza... przybrało odrobinę wody

Wspaniałe wieści! Jezioro Głębokie koło Międzyrzecza... przybrało odrobinę wody

Polecamy

Polska jak Niemcy. Większość ósmoklasistów wybiera szkoły zawodowe

Polska jak Niemcy. Większość ósmoklasistów wybiera szkoły zawodowe

To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy

To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy

„Miałem dużo szczęścia do nauczycieli”. Rozmowa z astronautą Sławoszem Uznańskim

ROZMOWA
„Miałem dużo szczęścia do nauczycieli”. Rozmowa z astronautą Sławoszem Uznańskim